Articles

FAQ – Uzemnění a zdraví – Grounded.com

Uzemnění a zdraví

Q: Jaké jsou zdravotní výhody uzemnění?

A: Uzemnění má mnoho zdravotních výhod. Stovky neoficiálních příběhů i asi desítka výzkumných studií uvádějí, že kontakt se Zemí je silným lékem. Zprávy zahrnují:

  • Země může výrazně snížit zánět, a tím zmírnit bolest.
  • Země vytváří efekt ředění krve, který může zlepšit krevní oběh a může pomoci snížit krevní tlak.
  • Země obnovuje přirozený elektrický stav v těle a podporuje zdravý posun od sympatického (stresového) tonu k parasympatickému (uklidňujícímu) režimu. Tento posun v nervovém systému může mít velký význam pro ty, kteří trpí úzkostí a problémy se spánkem.

Q: Jak Earthing ovlivňuje schopnost těla léčit se?

A: Nejjednodušší vysvětlení je, že bolesti a jiné poruchy v našem těle jsou často způsobeny zánětem. Elektrony ze Země mají přirozené protizánětlivé účinky a jsou poměrně rychle vedeny celým tělem, které je dobrým vodičem. Jedním z nejhlubších objevů moderní biomedicíny je, že mnoho chronických a vysilujících onemocnění naší doby má stejnou příčinu: chronický zánět. Vědci si nyní uvědomují, že mnoho našich bolestí vzniká v malých oblastech těla, kde proběhla zánětlivá reakce, ale zánět se po procesu hojení zcela nezastavil. Nízká úroveň chronického zánětu může přetrvávat roky, poškozovat normální tkáně a plýtvat energií. Mnozí vědci se domnívají, že lidský imunitní systém se vyvíjel po dlouhou dobu, během níž jsme byli prakticky neustále v kontaktu se Zemí naboso. Domníváme se, že imunitní systém začal fungovat méně efektivně, když se lidé od Země stále více oddělovali. Jedním z nedávných příkladů je nástup obuvi s izolační podrážkou zhruba před 50 lety. Chronická onemocnění, záněty a nespavost od té doby prudce vzrostly a ztráta spojení se Zemí může být jednou ze zcela přehlížených příčin.

Otázka: Ve vašich klinických studiích byly fyziologické účinky uzemnění téměř okamžité. Můžete to vysvětlit?

A: Tělo je dobrým vodičem volných elektronů. Je to opakované pozorování, že uzemnění vyvolává příznivé účinky velmi rychle. Když jsou lidé uzemněni přes chodidla (buď tím, že stojí bosí na Zemi, nebo prostřednictvím uzemněných EKG náplastí při pokusech), někdy pociťují mravenčení, které se pohybuje po nohou. To si spojujeme se zjevným pohybem elektronů vzhůru do těla. V našem výzkumu jsme „změřili“ rychlost této aktivity. Zjistili jsme, že trvá asi 20 až 30 minut, než dosáhne míst bolesti a zánětu a poté začne zánět neutralizovat. Když účastník studie řekne, že se bolest začala zmírňovat, považujeme to za znamení, že elektrony dorazily do místa bolesti a začaly „pracovat“.
Elektrony mohou být do těchto míst dokonce přitahovány, protože mají záporný náboj a volné radikály, které se účastní zánětlivého procesu, mají náboj kladný. Jakmile jsou volné radikály neutralizovány, předpokládáme, že přestanou působit destruktivně na zdravé tkáně, což vede ke zmírnění bolesti, někdy poměrně rychlému.
Myslíme si také, že jakmile se člověk dostane do přímého kontaktu se Zemí, elektrony uvnitř těla „pocítí“ vliv zemního potenciálu prostřednictvím elektrického pole Země. O tomto jevu – takzvaném efektu „slaměných kuliček“ – pojednáváme v příloze B naší knihy „Uzemnění“. Tělo se téměř okamžitě usadí a elektricky vyrovná s potenciálem země. Informace o tom, že se v těle vytvořil nový potenciál, se rovněž téměř okamžitě přenáší do autonomního nervového systému, který pak reaguje „úpravou“ elektrických aktivit v celém těle. Svalové napětí a vodivost kůže a možná i mozkové vlny se upraví maximálně během několika sekund.

Q: Uzemnění může zlepšit kvalitu života, ale co stárnutí? Pokud stres způsobuje předčasné stárnutí, myslíte si, že si můžeme přidat roky života tím, že se znovu spojíme se Zemí?

A: Odpověď na tuto otázku neznáme, nicméně Earthing vypadá slibně jako účinná strategie proti stárnutí. Mnoho vědců zdokumentovalo zhoršování imunitního systému s tím, jak stárneme. Nazývá se to imunosenescence. Významná lékařská teorie uvádí, že jednou z příčin celkového zhoršení stavu během stárnutí je poškození volnými radikály, odborně nazývané oxidační stres, které vede k poškození buněk. Protože uzemnění výrazně snižuje oxidační stres, očekává se, že prodlouží délku života a zlepší zdravotní stav. Není pochyb o tom, že udržování funkčně „mladého“ imunitního systému je vynikající strategií pro zachování kvality života a zpomalení stárnutí.

Otázka: Kolik minut nebo hodin denně musím být uzemněn, abych pocítil výsledky?

Odpověď: Když přijdete do přímého kontaktu se Zemí, dojde k okamžité a přirozené změně ve vašem těle. Změřili jsme je v laboratoři a změny ukazují na lepší fungování těla. Lidé s bolestmi často pociťují úlevu v různé míře – od malé až po velkou, a dokonce až po vymizení bolesti – jen tím, že zhruba dvakrát denně na půl hodiny položí bosé nohy na zem venku. Spaní na zemi přes noc přináší mnoho příznivých výsledků, například lepší a hlubší spánek, více energie během dne a méně bolesti. Míra prospěšnosti je opět od mírné po dramatickou, od okamžité po postupnou. Některým chronicky nemocným lidem prospívají další hodiny uzemnění během dne, například když jsou bosí nebo používají podložku Earthing™ či tělovou pásku.

Q: Za jak dlouho dojde ke zmírnění mých příznaků?

A: Každý člověk je jiný a příznaky mají různé příčiny. Uzemnění nic neléčí. Kontakt se Zemí pomáhá obnovit přirozenou elektrickou rovnováhu těla a snížit stres a zánět. Díky těmto věcem může mít Earthing krátkodobé i dlouhodobé účinky, a to někdy docela dramatické a rychlé. Máme mnoho zpráv o zlepšení spánku a snížení stresu již po jedné nebo dvou nocích spánku se Zemí. Pokud je příčinou potíží se spánkem dlouhodobá nespavost se základními zdravotními problémy, zlepšení často trvá déle.
Medicínské termální snímky prokázaly snížení zánětu během několika minut. Ve studii provedené Kalifornským institutem pro vědy o člověku byly po zavedení spojení se Zemí zdokumentovány okamžité změny mozkových vln a svalového napětí.
Je zřejmé, že k trvalým změnám stresu, spánku, bolesti a tělesného rytmu dochází při opakovaném spojení se Zemí po delší časové úseky. Noční spánek, kdy je tělo nejvnímavější k léčení, je nejpříznivější dobou.
V obecném smyslu, stejně jako nemůžete nasměrovat zdravé jídlo, vzduch nebo vodu tak, aby vytvořily konkrétní požadované výsledky v jedné funkci nebo části těla, tělo přijímá přirozenou energii Země a využívá ji podle potřeby. Může se stát, že pocítíte přínos v určitých záležitostech, u kterých jste zlepšení ani neočekávali, a v jiných oblastech nemusí dojít k žádné změně. Obecně platí, že čím déle uzemnění používáte, tím více výhod a vitality se projeví.

Q: Cítím se lépe, když spím uzemněný. Co se stane, když přestanu spát uzemněný?

O: V průběhu let jsme slyšeli od mnoha lidí, kteří pocítili úlevu a zlepšení a pak přestali se zemněním. Jejich úspěchy se začaly vytrácet. Doporučujeme lidem, aby se uzemňování stalo součástí zdravého životního stylu a aby se uzemňovali i nadále. Nepřestávejte. Všichni jsme se vyvinuli ve spojení se Zemí. Zůstat ve spojení může znamenat rozdíl mezi dobrým a špatným pocitem. Uzemnění neslouží jen k opětovnému získání pohody, ale také k jejímu udržení.

Q: Právě jsem začal spát uzemněný a cítím se trochu divně. Z čeho to může být?“

O: Zpočátku mohou někteří lidé pociťovat dočasné nepohodlí nebo dokonce příznaky podobné chřipce, bolest nebo bolestivost. Prakticky ve všech případech je tento zážitek pomíjivý. Tento účinek vychází z normalizace „elektrického systému“ těla. Jakmile se tento proces rozběhne, může se zlepšit schopnost těla uvolňovat nahromaděnou toxicitu a vy to můžete pociťovat jako přechodný diskomfort. Obvykle se tito jedinci po určité počáteční úpravě začnou cítit lépe a energičtěji. Tento pocit může trvat nanejvýš několik dní, ale zmizí. Pokud se cítíte nepříjemně, přestaňte přístroj na několik dní používat a poté začněte znovu. Ve většině případů nejsou zpočátku pociťovány žádné nepříjemné pocity.

Otázka: Existují lidé, kteří spí uzemněni a nic necítí, nebo u kterých uzemnění nefunguje?

Odpověď: Každému to nějakým způsobem prospívá, ale každý jsme jiný. Přínosy se mohou dostavit rychle a dramaticky, například menší bolest a lepší spánek, nebo nenápadně a postupně v průběhu času. Lidé, kteří jsou velmi nemocní, často pociťují rozdíl dramatičtěji. Někdo, kdo má zářivé zdraví a dobře spí, nemusí pociťovat žádný rozdíl, nicméně spojení se Zemí pomáhá zachovat a udržet vzácnou komoditu dobrého zdraví. Uzemnění považujeme za přirozenou formu léku proti stárnutí, ať už to cítíte, nebo ne.

V: Koupil jsem si prostěradlo a prvních několik nocí jsem zaznamenal brnění v nohou. Měl bych se znepokojovat?

O: Mnoho lidí pociťuje zpočátku brnění. Je to známka toho, že se zlepšuje krevní oběh.

Q: Mám bolesti. Jak mi to může pomoci?

A: Jděte ven a alespoň půl hodiny stůjte, seďte nebo choďte po zemi bosý. Za tu dobu si možná všimnete, že je vaše bolest menší. Domníváme se, že tento účinek pochází z elektronů, které do vašeho těla proudí ze země. Uvnitř těla působí na snížení zánětu. Existují také „náhražky bosých nohou“, výrobky Earthing™, na kterých můžete spát, pracovat a sedět ve svém domě nebo na pracovišti. Představte si je jako prodlužovací kabely, které vás ve vašem domě nebo kanceláři spojují se Zemí venku.

Q: Musí se uzemňovací výrobky dostat tam, kde mám bolesti?

A: Protože naše těla jsou vysoce vodivá, pokud je jakákoli část vašeho těla v kontaktu se Zemí nebo zařízením Earthing™, je celé vaše tělo uzemněno. Všimli jsme si však, že mít spojení se Zemí v blízkosti místa zranění nebo bolesti může urychlit pokles zánětu, který bolest způsobuje.

Q: Mám dva stenty. Mohlo by spaní na Zemi stenty nějak poškodit?

O: Ne o nic víc, než by je poškodilo spaní nebo chůze naboso po Zemi. Zařízení Earthing™ jednoduše přenášejí jemnou energii Země dovnitř, do míst, kde žijete a pracujete. Tato energie pomáhá obnovit přirozenou elektrickou rovnováhu ve vašem těle.

Q: Může výrobky Earthing™ používat někdo, kdo má kardiostimulátor?

A: Neexistují žádné důkazy, že by Earthing narušoval funkci kardiostimulátoru. Uzemnění je stejné jako chůze naboso po Zemi. Mnoho lidí s kardiostimulátorem spí uzemněno a pociťují výhody svého zdravotnického přístroje a uzemnění. Pokud je nám známo, nikomu s kardiostimulátorem nebylo doporučeno, aby nechodil venku bos. Jen se zpočátku poraďte se svým lékařem a sledujte, zda se u vás neobjeví nějaké příznaky.

Otázka: Můžete používat výrobky Earthing™, pokud máte kolenní a kyčelní náhrady?

Otázka: Žádný problém.

Otázka: Žiji v teplém podnebí, kde se zdráháme chodit ven naboso kvůli parazitům v půdě, jako jsou měchovci a škrkavky). Půda se nikdy neochladí natolik, aby parazité odumřeli.

O: Pokud je pobyt naboso venku rizikový, používejte výrobky Earthing™ uvnitř. Nejlepší příležitostí, jak získat mnoho výhod uzemnění, je spát uzemněný.

Q: Mohu získat příliš mnoho energie Země, když budu každou noc spát uzemněný?

A: Po většinu historie jsme chodili bosí a spali na zemi. Byli jsme přímo spojeni se Zemí téměř nepřetržitě. Na to jsou naše těla zvyklá. Kombinace izolační obuvi a vyvýšených postelí nás oddělila od přirozených elektrických frekvencí Země. Domníváme se, že toto oddělení přispělo k velkému nárůstu chronických onemocnění a zánětů.
Naše tělo přesně ví, co má dělat s tím, co nám Země poskytuje. Když se spojíme se Zemí, množství elektronů, které přijímáme, se řídí množstvím, které naše tělo potřebuje k vyrovnání elektrického náboje našeho těla. Je to vždy dokonalé množství.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.