Articles

Usein kysytyt kysymykset – Maadoitus ja terveys – Grounded.com

Earthing and Health

Q: Mitkä ovat maadoituksen terveyshyödyt?

A: Maadoituksella on monia terveyshyötyjä. Sadat anekdoottiset tarinat sekä noin kymmenkunta tutkimustutkimusta ovat raportoineet, että kosketus maahan on voimakasta lääkettä. Raportteja ovat muun muassa:

  • Earthing voi vähentää merkittävästi tulehdusta ja siten lievittää kipua.
  • Earthing tuottaa verta ohentavan vaikutuksen, joka voi parantaa verenkiertoa ja auttaa alentamaan verenpainetta.
  • Earthing palauttaa elimistön luonnollisen sähköisen tilan, mikä edistää tervettä siirtymää sympaattisesta (stressi) äänensävystä parasympaattiseen (rauhoittavaan) tilaan. Tämä hermoston siirtymä voi tehdä suuren eron niille, jotka kärsivät ahdistuksesta ja uniongelmista.

K: Miten Earthing vaikuttaa kehon kykyyn parantua?

A: Yksinkertaisin selitys on se, että säryt ja kivut ja muut häiriöt kehossamme johtuvat usein tulehduksesta. Maasta tulevilla elektroneilla on luonnollisia tulehdusta ehkäiseviä vaikutuksia, ja ne kulkeutuvat suhteellisen nopeasti koko kehoon, joka on hyvä johdin. Yksi nykyaikaisen biolääketieteen syvällisimmistä löydöistä on se, että monilla aikamme kroonisilla ja heikentävillä sairauksilla on sama syy: krooninen tulehdus. Tutkijat ymmärtävät nyt, että monet särkyistämme ja kipuistamme johtuvat kehon pienistä alueista, joilla on tapahtunut tulehdusreaktio, mutta tulehdus ei ole täysin loppunut paranemisprosessin jälkeen. Vähäinen krooninen tulehdus voi jatkua vuosia, vahingoittaa normaaleja kudoksia ja tuhlaa energiaa. Monet tiedemiehet uskovat, että ihmisen immuunijärjestelmä kehittyi pitkän ajanjakson aikana, jonka aikana olimme käytännössä jatkuvasti paljain jaloin kosketuksissa maapallon kanssa. Uskomme, että immuunijärjestelmä alkoi toimia tehottomammin, kun ihminen erkaantui yhä enemmän maapallosta. Yksi viimeaikainen esimerkki on eristävillä pohjilla varustettujen kenkien tulo markkinoille noin 50 vuotta sitten. Krooniset sairaudet, tulehdukset ja unettomuus ovat siitä lähtien nousseet räjähdysmäisesti, ja yhteyden menettäminen Maahan voi olla yksi täysin huomiotta jäänyt syy.

Q: Kliinisissä tutkimuksissanne maadoituksen fysiologiset vaikutukset ovat olleet lähes välittömiä. Voitko selittää tämän?

A: Keho on hyvä vapaiden elektronien johtaja. On toistuva havainto, että maadoitus tuottaa hyödyllisiä vaikutuksia hyvin nopeasti. Kun ihmiset maadoitetaan jalkojen kautta (joko seisomalla paljain jaloin maan päällä tai kokeissa maadoitettujen EKG-laastareiden avulla), he tuntevat joskus pistelyä, joka liikkuu ylöspäin jaloissa. Yhdistämme tämän elektronien ilmeiseen liikkumiseen ylöspäin kehoon. Tutkimuksissamme olemme ”kellottaneet” tämän toiminnan nopeuden. Arvioimme, että kestää noin 20-30 minuuttia saavuttaa kipu- ja tulehduskohdat ja alkaa sitten neutraloida tulehdusta. Kun tutkimukseen osallistuja kertoo, että kipu on alkanut helpottaa, pidämme sitä merkkinä siitä, että elektronit ovat saapuneet kipukohtaan ja alkaneet ”mennä töihin”.
Elektronit saattavat jopa vetää puoleensa kyseisiä kohtia, koska niillä on negatiivinen varaus ja tulehdusprosessiin osallistuvilla vapailla radikaaleilla on positiivinen varaus. Kun vapaat radikaalit on neutraloitu, oletamme, että ne lopettavat tuhoisan toimintansa terveisiin kudoksiin, mikä johtaa kivun lievittymiseen, joskus melko nopeasti.
Luulemme myös, että heti kun ihminen joutuu suoraan kosketukseen Maan kanssa, kehon sisällä olevat elektronit ”tuntevat” maapotentiaalin vaikutuksen Maan sähkökentän kautta. Käsittelemme tätä – niin sanottua ”olkihelmi”-ilmiötä – ”Maadoitus”-kirjamme liitteessä B. Keho asettuu ja tasaantuu sähköisesti maapotentiaaliin lähes välittömästi. Tieto siitä, että kehoon on muodostunut uusi potentiaali, välittyy myös lähes välittömästi autonomiseen hermostoon, joka reagoi siihen ”säätämällä” sähköistä toimintaa koko kehossa. Lihasjännitys ja ihon johtokyky ja ehkä myös aivoaallot säätyvät korkeintaan muutamassa sekunnissa.

K: Maadoitus voi parantaa elämänlaatua, mutta entä ikääntyminen? Jos stressi aiheuttaa ennenaikaista ikääntymistä, uskotko, että voimme lisätä elinvuosiamme yhdistymällä uudelleen Maahan?

A: Emme tiedä vastausta tuohon kysymykseen, mutta maadoitus näyttää kuitenkin lupaavalta tehokkaana ikääntymisen vastaisena strategiana. Monet tutkijat ovat dokumentoineet immuunijärjestelmän heikkenemisen ikääntyessämme. Tämän nimi on immunosenesenssi. Erään tunnetun lääketieteellisen teorian mukaan yksi syy yleiseen heikkenemiseen ikääntymisen aikana on vapaiden radikaalien aiheuttamat vauriot, jotka tunnetaan teknisesti nimellä oksidatiivinen stressi ja jotka johtavat solujen vaurioitumiseen. Koska maadoitus vähentää huomattavasti oksidatiivista stressiä, sen odotetaan lisäävän elinajanodotetta ja parantavan terveyttä. Ei ole epäilystäkään siitä, että toiminnallisesti ”nuoren” immuunijärjestelmän ylläpitäminen on erinomainen strategia elämänlaadun säilyttämiseksi ja vanhenemisen hidastamiseksi.

K: Kuinka monta minuuttia tai tuntia päivässä minun täytyy olla maadoitettuna tunteakseni tuloksia?

A: Kun tulet suoraan kosketukseen Maan kanssa, kehossasi tapahtuu välitön ja luonnollinen muutos. Olemme mitanneet näitä laboratoriossa ja muutokset viittaavat siihen, että keho toimii paremmin. Ihmiset, joilla on kipuja, tuntevat usein helpotusta eriasteisesti – pienestä suureen ja jopa kivun katoamiseen – vain istuttamalla paljaat jalkansa maahan ulkona noin puolen tunnin ajan kahdesti päivässä. Nukkuminen maata vasten läpi yön tuottaa monia hyödyllisiä tuloksia, kuten parempaa ja syvempää unta, enemmän energiaa päivällä ja vähemmän kipua. Hyötyjen aste vaihtelee jälleen lievästä dramaattiseen, välittömästä asteittaiseen. Jotkut kroonisesti sairaat ihmiset hyötyvät ylimääräisistä maadoitustunneista päivän aikana, esimerkiksi olemalla paljain jaloin tai käyttämällä Earthing™-mattoa tai vartalonauhaa.

K: Kuinka kauan kestää helpottaa oireitani?

A: Jokainen on erilainen ja oireet ovat erilaisia eri syistä. Maadoitus ei paranna mitään. Yhteys maahan auttaa palauttamaan kehon luonnollisen sähköisen tasapainon ja vähentää stressiä ja tulehdusta. Näitä asioita tekemällä Earthingillä voi olla sekä lyhytaikaisia että pitkäaikaisia vaikutuksia, ja joskus varsin dramaattisia ja nopeita. Olemme saaneet monia raportteja parantuneesta unesta ja vähentyneestä stressistä jo yhden tai kahden maadoitetun yön jälkeen. Jos univaikeuksien syynä on pitkäaikainen unettomuus, johon liittyy taustalla olevia terveysongelmia, paraneminen vie usein enemmän aikaa.
Lääketieteellinen lämpökuvaus on osoittanut tulehduksen vähentyneen muutamassa minuutissa. Kalifornian Institute for Human Science -instituutin tekemässä tutkimuksessa dokumentoitiin välittömiä muutoksia aivoaalloissa ja lihasjännityksessä, kun otettiin käyttöön Maahan kytkeytyminen.
On selvää, että pysyviä muutoksia stressissä, unessa, kivussa ja kehon rytmeissä tapahtuu, kun olemme yhteydessä Maahan pidempiä aikapätkiä toistuvasti. Yöuni, jolloin keho on vastaanottavaisimmillaan paranemiselle, on hyödyllisintä aikaa.
Yleisesti ottaen, aivan kuten et voi ohjata terveellistä ruokaa, ilmaa tai vettä luomaan tiettyjä haluttuja tuloksia johonkin toimintoon tai kehon osaan, keho ottaa vastaan Maan luonnollista energiaa ja käyttää sitä tarpeen mukaan. Saatat kokea hyötyjä tietyissä asioissa, joihin et edes odottanut parannuksia, ja toisilla alueilla ei välttämättä tapahdu mitään muutoksia. Yleensä mitä kauemmin käytät maadoitusta, sitä enemmän hyötyjä ja elinvoimaa tulee näkyviin.

K: Voin paremmin, kun nukun maadoitettuna. Mitä tapahtuu, jos lakkaan nukkumasta maadoitettuna?

A: Olemme kuulleet vuosien varrella monilta ihmisiltä, jotka ovat kokeneet helpotusta ja parannuksia ja sitten lopettaneet maadoituksen. Heidän saavutuksensa alkoivat rapautua. Neuvomme ihmisiä ottamaan maadoituksen osaksi terveellistä elämäntaparutiinia ja jatkamaan maadoitusta. Älkää lopettako. Me kaikki olemme kehittyneet yhteydessä Maahan. Yhteyden säilyttäminen voi olla ero hyvän ja huonon olon välillä. Maadoittaminen ei ole vain hyvinvoinnin palauttamista, vaan myös sen ylläpitämistä varten.

K: Aloin juuri nukkua maadoitettuna ja tunnen oloni hieman oudoksi. Mistä se voi johtua?

A: Aluksi jotkut saattavat tuntea tilapäistä epämukavuutta tai jopa flunssan kaltaisia oireita, kipua tai särkyä. Käytännössä kaikissa tapauksissa tämä kokemus on ohimenevä. Tämä vaikutus johtuu kehon ”sähköjärjestelmän” normalisoitumisesta. Kun tämä prosessi käynnistyy, kehon kyky vapauttaa kertynyttä myrkyllisyyttä voi parantua, ja voit tuntea sen ohimenevänä epämukavuutena. Tyypillisesti jonkinlaisen alkusopeutumisen jälkeen nämä henkilöt alkavat tuntea olonsa paremmaksi ja energisemmäksi. Tunne saattaa kestää korkeintaan muutaman päivän, mutta se menee ohi. Jos tunnet olosi epämukavaksi, lopeta laitteen käyttö muutamaksi päiväksi ja aloita sitten uudelleen. Suurimmassa osassa tapauksista aluksi ei tunnu epämukavuutta.

K: Onko ihmisiä, jotka nukkuvat maadoitettuna eivätkä tunne mitään, tai joille maadoitus ei toimi?

A: Kaikki hyötyvät jollakin tavalla, mutta me kaikki olemme erilaisia. Hyödyt voivat tulla nopeasti ja dramaattisesti, kuten vähemmän kipua ja parempi uni, tai hienovaraisesti ja vähitellen ajan myötä. Usein hyvin sairaat ihmiset tuntevat eron dramaattisemmin. Joku, jolla on säteilevä terveys ja joka nukkuu hyvin, ei ehkä tunne mitään eroa, mutta yhteyden luominen Maahan auttaa säilyttämään ja jatkamaan hyvän terveyden arvokasta hyödykettä. Pidämme maadoitusta luonnollisena ikääntymisen vastaisena lääkkeenä riippumatta siitä, tunnetko sen vai et.

K: Ostin lakanan ja huomasin pistelyä jaloissani ensimmäisinä öinä. Pitäisikö minun olla huolissani?

A: Monet ihmiset tuntevat alussa pistelyä. Se on merkki siitä, että verenkierto paranee.

Q: Minulla on kipuja. Miten tämä voi auttaa minua?

A: Mene ulos ja seiso, istu tai kävele maassa paljain jaloin vähintään noin puoli tuntia. Sinä aikana saatat huomata, että kipusi on vähentynyt. Uskomme tämän vaikutuksen johtuvan elektroneista, jotka virtaavat kehoosi maasta. Kehon sisällä ne vaikuttavat tulehdusta vähentävästi. On myös ”paljain jaloin käytettäviä korvikkeita”, Earthing™-tuotteita, joiden päällä voit nukkua, työskennellä ja istua kotonasi tai työpaikallasi. Ajattele niitä jatkojohtoina, jotka yhdistävät sinut kotonasi tai toimistossasi ulkona olevaan Maahan.

K: Pitääkö Maadoitustuotteiden mennä sinne, missä kipuni on?

V: Koska kehomme on erittäin johtava, jos mikä tahansa osa kehostasi on kosketuksissa maan tai Maadoitus™-laitteen kanssa, koko kehosi on maadoitettu. Olemme kuitenkin huomanneet, että maadoitusyhteys lähellä vamman tai kivun sijaintia saattaa nopeuttaa kipua aiheuttavan tulehduksen vähenemistä.

Q: Minulla on kaksi stenttiä. Voisiko maadoitettuna nukkuminen vahingoittaa stenttejä?

A: Ei sen enempää kuin maadoitettuna nukkuminen tai paljain jaloin käveleminen maapallolla aiheuttaisi vahinkoa. Maadoitus™-laitteet vain toimittavat Maan hienovaraista energiaa sisälle sinne, missä asut ja työskentelet. Energia auttaa palauttamaan kehon luonnollisen sähköisen tasapainon.

K: Voiko Earthing™-tuotteita käyttää joku, jolla on sydämentahdistin?

V: Ei ole todisteita siitä, että Earthing häiritsisi sydämentahdistimen toimintaa. Earthing on sama kuin kävelisi paljain jaloin maan päällä. Monet ihmiset, joilla on sydämentahdistin, nukkuvat maadoitettuina ja kokevat lääkinnällisen laitteensa ja maadoituksen hyödyt. Tietojemme mukaan ketään, jolla on sydämentahdistin, ei ole kehotettu olemaan kävelemättä paljain jaloin ulkona. Tarkista vain aluksi lääkäriltäsi ja tarkkaile itseäsi mahdollisten oireiden varalta.

K: Voiko Earthing™-tuotteita käyttää, jos sinulla on polvi- ja lonkkatekonivelleikkaukset?

A: Ei ongelmaa.

K: Asun lämpimässä ilmastossa, jossa emme mielellämme ulkoile paljain jaloin maaperässä esiintyvien loisten, kuten koukku- ja pyörömatojen, vuoksi). Maaperä ei koskaan kylmene tarpeeksi, jotta loiset kuolisivat.

A: Jos paljain jaloin ulkona liikkuminen on riskialtista, käytä Earthing™-tuotteita sisällä. Paras mahdollisuus saada monia Earthingin hyötyjä on nukkua maadoitettuna.

K: Voinko saada liikaa Maan energiaa nukkumalla maadoitettuna joka yö?

A: Suurimman osan historiasta olemme kävelleet paljain jaloin ja nukkuneet maassa. Olimme suorassa yhteydessä Maahan lähes 24/7. Siihen kehomme on tottunut. Eristävien kenkien ja korotettujen sänkyjen yhdistelmä on erottanut meidät maan luonnollisista sähkötaajuuksista. Uskomme, että tämä erottaminen on vaikuttanut kroonisten sairauksien ja tulehdusten suureen lisääntymiseen.
Kehomme tietää tarkalleen, mitä tehdä sillä, mitä Maa tarjoaa meille. Kun yhdistymme Maahan, absorboimiemme elektronien määrää ohjaa se määrä, jonka kehomme tarvitsee tasapainottaakseen kehomme sähkövarauksen. Se on aina täydellinen määrä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.