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Family Vacation 101: Meal Calendar and Food Packing List

これまで、家族旅行で訪れる場所、滞在期間を決めるためのヒントやツールをお伝えし、パッキングリストを提供させていただきました。 そして、私たちのお気に入りのロードトリップ・スナックミックスをご紹介します。 (クリックすると、ファミリーバケーションシリーズの最初の投稿が読めます。)

今日のブログは、食べ物に焦点を当てます。 旅行中はファストフード店で食事をしますが、ビーチではコンドミニアムで食事をするので、かなり節約になります。

  1. ママは1日3食作りながら、バケーションを楽しむことは可能ですか?
  2. 最小限の材料で、数種類の食事を提供することは可能でしょうか?

これらの質問に対する答えは、「Yes!」です。

旅行中の食事

前述のように、旅行中にファーストフード店に立ち寄り、テイクアウトを購入しました。 食品を分けて、食品トレイでそれぞれの子供に渡しました。 このような衛生面を考慮した工夫を友人から紹介されました。 ウォンデルフル! そう、私は無駄が嫌いなんです。でも、この子たちは金と同じくらい価値があるんです。 飲み物を買わなかったので、1食あたり1人3ドル程度で食べられました。 以前の記事で紹介したように、途中で水筒に水を補給します。

途中の軽食は、フルーツスナック、ホームメイドグラノーラバー、ヤミースナックミックスを食べました。

コンドミニアムでの食事

コスト面とビーチを満喫するために、到着してからの食事はすべてコンドミニアムでとりました。 バケーションも楽しみたかったので、食事は簡単で短時間で済むものを選びました。 (キャンプで使うような食事が多かったです。)冷蔵していない惣菜は全て持ち運びました。

昼食はビーチで食べようと思っていたので、昼の食事は毎回サンドイッチにしようと思っていました。 その代わり、昼食と休憩時間はコンドミニアムに戻りました。 時々、昼食と夕食を交換することもありました。 食事カレンダー
1日目:
Supper – Spaghetti, Sauce, Parmesan Bites, Ramen Noodle Salad

2日目:

Supper – Sauce, Parmesan Bites, Ramen Noodle Salad

Day 2:
朝食 – パンケーキ、ベーコン(自家製グラノーラ)、ジュース
昼食 – サンドイッチ、チップス、にんじん
夕食 – 冷凍スキレットミール、パルメザンチーズ、残り物のサラダ
3日目:
朝食-チーズ、ソーセージ、エッグビスケット、ジュース
昼食-サンドイッチ、チップス、フルーツ
夕食-冷凍ピザ

4日目:
朝食 – パンケーキ、ベーコン(自家製グラノーラ)、ジュース
昼食 – サンドイッチ、チップス、にんじん
夕食 – 残り物、マカロニチーズ

Day 5:
Breakfast – Pop Tarts, Yogurt, Juice

補足:生鮮食品を先に使い切りました。 最後の2食はごった煮のようなものでした。 最後まで、ほとんど食べ物を無駄にすることはありませんでした。 私の中ではそれが勝因でした。 塩、バター、ホットパッド(マンションのキッチンにはありませんでした)があればよかったのですが。
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  • Parmesan Bites – これらはパン焼き機で作るのが超簡単です。 そして、すっごく美味しいです。
  • パンケーキ – これも使い捨ての容器に入れ、乾燥材料を混ぜ合わせました。 卵とバターミルクだけで生地が完成しました。 (1481>
  • ラーメンサラダドレッシング – 麺とサラダに加えるドレッシングを混ぜ合わせました。 (レシピは後日)
  • Homemade Granola – お父さんは時々朝食にグラノーラを食べます。 また、スーパーで何が手に入るか分からないので。
    • スパゲッティヌードル
    • スパゲッティソースの瓶
    • ラーメン
    • マカロニチーズの箱
    • ピーナッツバター
    • ジェリー
    • salt, コショウなどの調味料
    • フルーツスナック
    • ポップタルト
    • シロップ
    4. 購入した食材
    • シュレッドチーズ
    • ブロッコリースローまたはコールスロー
    • ベーコン
    • 4.

    • バターミルク(牛乳で代用可)
    • 牛乳
    • サンドイッチパン
    • ランチ肉
    • マヨ
    • アメリカ産チーズチップス
    • フルーツ
    • ニンジン(または他の生野菜)
    • ソーセージ
    • 冷凍または冷蔵庫用ビスケット冷凍または生ピザ
    • マーガリン
    • ヨーグルト
    • ジュース
    この食品リストは、あなたの家族にぴったりかもしれませんね。 あるいは、あなたが食べている食品の種類ではないかもしれません。 カロリーを足してqwskしているかもしれません。 理解しなさい。
    この食事リストの目標は、100%健康で栄養価が高いということではなく、シンプルであることでした。 冒頭で共有した目標を覚えていますか?
    1. ママが楽
    2. 食材が少ない
    上記のプランで、食材30種類以下+家で作ったもので11種類の食事をしています。 私にとっては、これは勝ち組です!

    もちろん、入れ替えのオプションも豊富にあります。

    • Chicken nuggets
    • Fish
    • Any frozen oven meals – burritos, ラザニア
    • Stir Fry
    • Bubble Rolls
    • Waffles
    • Chicken Quesadillas
    • Bluejay Buffalo Cookies
    • Breakfast Burritos

    そしてこれがその結果である。 私たちの食事カレンダーと食料パッキングリストです。 さらに簡単にするために、上記の情報と空白のプリントアウトを作りましたので、ご自分のものを作ってみてください

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