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9 Coisas a Tentar Quando a Acne Não Desobstrui, Segundo Dermatologistas

Tentei quase todos os tratamentos para se livrar da acne mas em vão? Não se desespere. Para ver a pele mais clara, provavelmente só precisa de algumas alterações de consistência.

As seguintes dicas dos dermatologistas podem ajudá-lo a começar.

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As suas respostas

1. Lembra-me, o que causa a acne?

Na raiz de toda a acne está um poro entupido.

Acne ocorre quando os poros da sua pele ficam obstruídos com óleo, pele morta, ou bactérias – como por exemplo:

  • Demasiado óleo é produzido pelos seus folículos
  • Células mortas da pele acumulam-se nos seus poros
  • Bactérias acumulam-se nos seus poros

A boa notícia é que mais de 95% das pessoas que têm acne podem tratar usando produtos sem receita médica sem pagar muito dinheiro para ver um dermatologista ou esteticista.

Aqui estão os melhores tratamentos para a acne para a acne ocasional a moderada:

  • Retinóides – As principais ferramentas¹ que os dermatologistas usam para tratar as erupções cutâneas.
    Derivados da vitamina A, são bem pesquisados para promover a renovação cutânea, reduzir as manchas e aumentar a produção de colagénio na sua pele. O Retinol é uma variante suave dos retinóides ².
  • AZA – É um mistério porque alguns grandes ingredientes de cuidados de pele voam por baixo do radar.
    Muita pesquisa mostrou que o AZA pode diminuir significativamente a aparência de manchas na pele, ajudar a desbotar marcas pós-acne e outras descolorações, refinar a superfície da pele e revelar um tom de pele mais uniforme³.
  • Ácido salicílico – Isto ajuda a limpar a acne suave, inflamações e desobstruções pores⁴. Vem OTC em doses mais baixas, mas também pode ser obtido através de um médico.
    Purificadores ovóides com este ingrediente, pois não ficam tempo suficiente na pele.
  • Peróxido de Benzoyl – Isto combate a bactéria P. acnes que causa pimples⁵.
    Mas não é sem os seus inconvenientes. Os cremes e tratamentos de limpeza podem secar a pele sensível e branquear as roupas se você não tiver cuidado. É melhor aderir a formulações que não tenham mais do que 2% dela.

Considerar o Clear Out. Ele usa retinol de grau farmacêutico* e AZA para expulsar permanentemente os tamancos dos poros. O AZA também é muito eficaz no achatamento de espinhas existentes.

*Os ingredientes de grau farmacéutico são certificados pelos padrões da US Pharmacopeia um nível de pureza e potência que os ingredientes de grau cosmético não proporcionam.

Clear Out

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>Vai até ao fundo do poro para remover obstruções e reduzir o aparecimento de marcas vermelhas. Seus tamancos não vão saber o que o atingiu! Cada garrafa é desenhada para durar 3 meses.

Vê o que os outros dizem sobre o Clear Out…

Mim (@mimandskin), uma professora de Southampton, lutou contra a acne cística hormonal por mais de 6 anos antes de tentar o Clear Out…

Resultados individuais podem variar

“De tudo o que tentei ao longo dos 6 anos em que lutei contra a acne, é de longe um dos mais eficazes, sem efeitos secundários (após a “purga” inicial). Há 12 meses que não uso nada além do Claramente Básico e isso ainda excede minhas expectativas!”

Bea (@beas.bareskin), um estudante da Califórnia, que já experimentou de quase tudo, desde medicamentos de prescrição, peelings químicos até uma longa lista de marcas (Clean & Clear, Clearasil, Proactiv, St. Ives, etc.) …que não funcionou, até o Clear Out.

Resultados individuais podem variar

“Minha pele parece tão boa agora! Alguns dos meus colegas dizem-me que a textura da minha pele está tão bonita e mesmo agora. 😊
Como sobrevivente da acne, nunca recomendarei um produto se este não for eficaz. Se algum de vocês está se perguntando que produtos eu uso que têm me dado resultados positivos, é a linha completa do Clearly Basics”.

Dê qualquer produto ou tratamento que você está tentando pelo menos 8 semanas para trabalhar

Usar um novo produto para acne a cada poucos dias pode parecer útil, mas essa abordagem pode piorar a acne. A limpeza das obstruções precisa de tempo para funcionar. Usar um produto diferente a cada poucos dias pode irritar sua pele, causando novas erupções.

Try 1 ou 2 produtos, e dar-lhes tempo para trabalhar. Experimentar demasiados produtos pode stressar a sua pele, agravando a acne.

Se um tratamento funcionar para si, deverá notar alguma melhoria em 4 a 6 semanas. No entanto, para algumas pessoas, pode demorar 2 a 3 meses ou mais para ver a limpeza.

Se notar uma melhoria, não pare. Mesmo quando você ver a limpeza, você vai querer continuar usando o produto ou tratamento. Isto ajuda a evitar novas quebras.

98% dos utilizadores viram uma melhoria após uma garrafa de Clear Out. Ele traz uma garantia de 90 dias de devolução do dinheiro, então se você não ver um resultado notável após uma garrafa, você receberá um reembolso total T&Cs aplicar.

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Lave apenas o rosto duas vezes por dia

Pele com tendência para acne é normalmente sensível. Lavar mais de duas vezes por dia pode irritar a pele, piorando a acne.

Para melhores resultados, os dermatologistas recomendam lavar o rosto quando:

  • Acordas
  • Estás pronto para ir para a cama
  • Fica suado

Encontra um produto de limpeza simples e suave que lave a sujidade do dia, o suor e a poluição. Se a sua pele estiver “limpa” depois de lavar o rosto, o seu produto de limpeza pode ficar demasiado forte.

Purificador de equilíbrio

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Purificar sem retirar os óleos naturais. Contém tanto AHAs como BHAs. Primes a sua pele para que possa absorver melhor a Linha Clearly Basics.

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Se a sua pele tende a ser seca, procure um produto de limpeza sem sabão e à base de creme. Para peles oleosas, opte por um produto de limpeza com espuma mais eficaz na redução do óleo.

Selecione produtos de cuidado da pele e cosméticos que não causam acne

Sim, você precisa hidratar, mesmo se você tiver acne. Pular este passo crítico pode deixá-lo atormentado com manchas ásperas, escamosas e vermelhas, o que só traz mais atenção para as suas fugas.

No entanto, é crucial usar produtos de cuidados de pele/cosméticos que não causem acne. Aqui está o que precisa de ter em atenção.

Lê a etiqueta cuidadosamente. Na embalagem, pode ver um dos seguintes:

  • Não comedogénico (não obstrui os poros)
  • Não acrílico
  • Sem óleo

Se tiver pele oleosa, considere o Hidratante Mate. Ele quebra o ciclo vicioso (poros obstruídos -> mais produção de óleo -> mais poros obstruídos) hidratando adequadamente a sua pele.

Se tiver pele seca, sensível ou mista, considere o Hidratante Protector. Ele ajuda a reparar a barreira cutânea danificada por produtos e medicamentos para a acne seca.

Hidratante Mate

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Reduzir o brilho oleoso, hidratar e melhorar a textura com este soro sem óleo. O ácido hialurónico puro de ultra baixo peso molecular absorve rapidamente com um acabamento limpo e mate.

Protector Hidratante

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Carregado com peptídeos e antioxidantes que fortalecem a pele, reduzem a sensibilidade, a vermelhidão e tonificam a pele. Este hidratante de longa duração é um favorito culto.

Seguimento de instruções/direções

Apesar de usar qualquer tratamento de acne Over The Counter (OTC) pode parecer bastante simples, o quanto você usa e quantas vezes você usa pode fazer uma enorme diferença.

Segure-se de seguir as instruções/direcções!

Parar de esfregar o rosto!

Se a sua pele se sentir oleosa, suja ou encardida, pode sentir-se tentada a esfregá-la. Não o faça!

Roçar pode irritar a pele com tendência para acne, o que piora a acne.

Resistente tocar, apanhar e estalar a sua acne

Roçar uma borbulha pode parecer a maneira mais rápida de a limpar, mas estalá-la pode realmente piorar as coisas. Nós não podemos enfatizar isso o suficiente.

A cada vez que você tocar, apanhar ou estalar, você pode piorar a acne.

Lave suas fronhas, chapéus e outras coisas que tocam sua pele com tendência a acne

Células de pele mortas, bactérias e sujeira se acumularão nestas superfícies, o que pode entupir seus poros. Lavar o que toca a sua pele com tendência para a acne pode prevenir isto.

Pendurar os seus lençóis todas as semanas e a sua fronha duas vezes por semana pode fazer a diferença.

Liste a ajuda de um dermatologista

Se ainda tiver acne depois de experimentar estas dicas – ou se tiver cistos ou nódulos de acne (manchas profundas que deixam cicatrizes quando se desobstruem) – provavelmente precisa de visitar um dermatologista.

Com os tratamentos actuais para a acne e a experiência de um dermatologista, praticamente todos os casos de acne podem ser desobstruídos. Um dermatologista pode adaptar um plano de tratamento às suas necessidades únicas.

1. James Leyden et al, 2017 : Porque é que os Retinóides Tópicos são a Principal Terapia da Acne
2. Marissa Laliberte : Retinol-vs.-Retinoides
3. Paula Begoun : Everything You Need to Know About AZA for Skin
4. Kristeen Cherney, 2019 : Ácido Salicílico vs. Peróxido de Benzoyl: Que é melhor para a Acne?
5. Jessica Cruel, 2019 : 12 Tratamentos de Acne que Realmente Funcionam, Segundo Dermatologistas

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Ver o que os outros têm a dizer sobre Claramente Básico.

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Michaela Holzhuter Eu tenho lutado com a acne adulta há anos. Gastei centenas de dólares a tentar agarrar a próxima promessa de pele clara. Claramente o Basics é a primeira marca que realmente funcionou para mim! É simples (na verdade diminuiu o tempo que eu estava passando cuidando da minha pele), é escalável (compre um produto ou por sete!), e funciona. Eu não poderia estar mais feliz com este produto e com o progresso contínuo que ele proporcionou!

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@beatlebarbs Hey pessoal! Então eu raramente escrevo críticas, mas vou abrir uma exceção, porque isso literalmente mudou minha vida (que clichê eu sei).

Eu sofri de acne praticamente toda a minha vida. Geralmente sou uma pessoa feliz e otimista, ou pelo menos tento ser, mas a acne me impossibilitou. Chegou a um ponto em que eu não conseguia me olhar no espelho sem chorar. Eu não queria sair ou mesmo conhecer os meus amigos. A minha auto-confiança era inexistente. Tinha ansiedades graves e rupturas. Procurei a ajuda de um GP e de um dermatologista, mas nada resultou. Os antibióticos pioraram ainda mais.

Então li sobre o Clear Out e as críticas foram ótimas. Ainda um pouco céptica, decidi tentar e graças a Deus que o fiz. Minha pele melhorou drasticamente e apesar de ainda ter uma borbulha ou duas de vez em quando, estou muito feliz com os resultados.

@gemskin__ Um pouco de progresso vai muito longe! 🙌🏻 Na primeira foto eu acho que minha pele estava purgando desde a primeira semana de uso do @clearlybasics ‘Clearlybasics ‘Clear Out’. Acredito que eu realmente chorei antes ou depois de tirar esta foto, minha pele estava super dolorida e me senti tão feia e auto consciente!

A segunda foto é 5 semanas depois de usar Clear Out, apenas cicatrizando (sendo ajudada pelo uso de Lighten Up) e sem ativos!
Estou tão feliz com os resultados obtidos até agora com estes produtos e eles têm sido a única coisa que tem ajudado a minha pele!

@clearupchels Guys depois de usar Clear out de @clearlybasics por mais de um mês todos os dias eu realmente acredito que fez uma diferença MASSIVA. Meu rosto é mais suave, o tom é mais uniforme e acho que as manchas teimosas estão indo mais rápido.
Eu mesmo paguei por isso e não me pediram para fazer esse post, só acho que se isso vai ajudar alguém, por que eu não gritaria sobre isso!

@by.emmataylor CLEAR OUT💙💙💙 se livra dos blackheads e whiteheads, o que é um bónus adicional.
Melhorou realmente a textura da minha pele e acima de tudo removeu as manchas. Vale realmente a pena tentar, porque você pode até mesmo ter seu dinheiro de volta se você não gostar dos produtos, o que você está esperando? -Emma xxx

@hayleyfoster Há quase 6 meses que uso claramente a gama e isso realmente mudou a minha vida! Sofri de acne toda a minha vida e embora possa não ser tão mau como os outros, é mau para mim e tem afectado a minha vida todos os dias. Inicialmente a minha pele melhorou com o duo de poder, depois pareceu-me que passei por um blip. Contactei a Clara e depois de enviar algumas fotos eles deram-me alguns conselhos e criaram-me uma fórmula mais concentrada que funcionou espantosamente e agora posso dermaroll para ajudar a livrar-me do susto e finalmente sentir que posso sair de casa sem maquilhagem!

Estava céptica para começar, pois tinha tentado de tudo, tinha tomado medicamentos orais com receita médica desde pequena e só voltei no espaço de um ano. Já experimentei todos os cremes de GP e coisas de balcão, mas nenhum funcionou até agora com a ajuda de claramente. Se você está se perguntando se deve tentar, apenas tente! Você não tem nada a perder! Estou tão feliz por ter encontrado o Claramente Básico!

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